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2016年8月27日 星期六

一例一休?做七休一?為什麼,我們這麼擔心過勞?

作者:朱為民

  


最近勞資為了一例一休和做七休一等工時問題不斷爭執,愈演愈烈。其爭辯的核心在於工時及過勞問題。勞方說,長時間工時的工作,不利健康,也影響家庭生活。資方說,台灣經濟已經快到谷底,再休假是要把台灣的未來也休掉嗎?究竟為什麼,我們這麼擔心過勞?身為一個職業醫學科醫師,我想跟大家說一個幾年前發生的故事。

2016年8月22日 星期一

2016 亞太老年醫學會(APGC)心得

作者:朱為民



今年很開心有機會到新加坡參加亞太老年醫學會(Asian-Pacific Geriatric Conference, APGC)並進行研究發表。儘管並不是第一次到新加坡了,但由於上一次造訪已經是10年前,而且上回只有停留一個下午,這一次可以用幾天的時間對這個國家有更深入的體會,實在很開心。以下是這次會議幾點觀察:


議題設定


Frailty(衰弱)和 Sarcopenia (肌少症)依然是目前的顯學,也是今年會議的主題,並且請到Frailty index的發表作者Prof. Rockwood來主持workshop並進行演講。實際參與討論,感想就是科學發展與研究進展的速度實在是非常快,Frailty從幾年前似乎還是一個非常新興的議題,到今年彷彿已經是一個非常普通,人人都應該知道的一個主題了。讓人不禁思考,10年後老年醫學界會討論什麼?那時還會有人研究Frailty嗎?這個主題未來幾年的發展,應該會是frailty和sarcopenia如何影響各次專科的疾病與治療策略的研究,也很令人期待。

2016年8月16日 星期二

2016 TEDxTaipei Salon Open Mic:充滿感謝的旅程

作者:朱為民




8月7日星期天,一個美好的下午,有幸和15位朋友在華山同台,分享自己的故事和理念。那天面對一百多張臉孔,有的熟悉,有的陌生,雖然自己難免有點緊張,但更多的是興奮與激動。


啟程


回想起這段旅程,自己也覺得非常不可思議。一開始其實連Open Mic都不知道是什麼,看到臉書有朋友分享這個活動,心想:「這些都是那些厲害、資深、有成就的人參加的吧!離我太遙遠了。」後來,是因為身旁幾個好朋友都報名了,才刺激自己思考一件事,那就是:「我有什麼故事或理念想跟大家分享?」

有了大致的概念,請教了幾個老師,沒想到大家都給予非常正面的回應。於是作了簡報、寫了手稿、拍了影片,按下上傳按鈕。就這樣,開啟了之後的奇幻旅程。這一個旅程,大家可能會覺得是我得到6分鐘的時間去影響別人,但其實不是。因為事實上,是我得到了來自好多老師與朋友的,無數的6分鐘的指導或建議。真正被影響、改變、成長的,其實是自己。太多太多的感謝。

2016年8月12日 星期五

<專業簡報力>,不斷追尋最好的那一條路。

作者:朱為民




有朋友問我:「專業簡報力」究竟在教什麼?是如何做簡報嗎?好像不是。是教如何演講嗎?好像也不是。那,到底是教什麼?


上課之前


上課之前,我想學的其實是「上台的技術」。如何準備每一次的上台?如何針對不同的觀眾準備演講?如何在每一次的演出之後精進自己?這一切,福哥在上課中,從學員們一個臨時決定的題目開始,便利貼的奇想發散、整理演講結構、到最後在精準的90秒內完成一份短簡報,上台前中後一氣呵成,令所有學員目瞪口呆。

第一天結束,就開始想,「太棒了!我也要跟福哥一樣!」於是也開始做便利貼的奇想發散、整理演講結構、試圖在精準的7分鐘內完成一份簡報。哇!原來我也可以!周末,自信滿滿地去講給輔導的學長姐聽。

結果那一天,身心受創的回家。